Posts tonen met het label leven. Alle posts tonen
Posts tonen met het label leven. Alle posts tonen

zaterdag 23 februari 2019

Lente zoals lente kan voelen en zijn

Foto Helma Ketelaar
En dan komt de kracht
De rust
De glans

Mijn kracht
Mijn rust
Mijn glans .... terug

Zo maar
Zo... maar....
Alsof het er opeens is
Terwijl het voelt
Alsof het er al jaren is
Alsof het niet weg was..... er al jaren weer is

Er ontstaat inzicht in dit zijn
Er ontstaan keuzes in dit zijn
Er is basis, ik voel weer basis

Foto Helma Ketelaar

Basis voor zijn
Basis voor leven
Basis voor verbinden

Basis voor innerlijke rust,
Zien en ervaren van creativiteit
Basis voor voelen van leven..... mijn leven

Waardevol leven van binnenuit
Waardevol gevoel van binnenuit
Op basis van teruggekeerd, herkend en ontwikkeld, waardevol zelfvertrouwen

                       Terug van een soort leven van alsof
                  .....
                          naar echt waardevol leven.





zondag 25 november 2018

R O Z A U W





Rozauw


De roos weet het niet
De roos weet het nog niet
De roos weet ... het ... niet ...
Wil de roos het wel weten?

De roos is zichtbaar
Voelbaar
Ruikbaar
Kan de roos dat wel?


De roos koestert schemer
Maakt zich klein
Acteert zich rood
Voelt zich niet meer zijn

Veiligheid gezocht
Ruimte voor schaduw
Heel diep van binnen
Tot ….  afgedwongen helderheid

Twee wegen open
Voor altijd verbonden gesplitst
Verwarde ogen
Bliksem die urenlang flitst



Richting…..?
Open……..?
Zijn……….?
………………………………………..


zaterdag 13 mei 2017

Ik laat het los



Ik laat het los

Ik weet dat is zoveel beter

Ik laat het los

Ik weet alleen nog niet hoe

Ik laat het los

Ik weet dan komt mijn leven

Ik laat het los

Ik weet niet meer hoe dat voelt

 


Foto Helma Ketelaar
Is dit wel goed?

Dat blijf ik me maar vragen

Is dit wel goed?

Past dit echt wel bij mij?

Is dit wel goed?

Wat brengt dan toch steeds twijfel?

Is dit wel goed?

Tast dit mij niet diep aan?


Foto Helma Ketelaar

Ik ben al los

Het leven gaat me tonen

Ik ben al los

Het leven wijst mij de weg

Ik ben al los

Het leven heeft mijn vertrouwen

Ik ben al los

      Mijn leven is dat waard.
 
Foto Helma Ketelaar      
 
 @2021 Helma Ketelaar #MUGBooks  in de bundel "Helaas niet voor mij"
Verkrijgbaar via de (online) boekhandel
 
Foto: Gijs Oomkes

 
 
 

vrijdag 30 december 2016

2017: levensplezier? ... wat is je plan?

Zo'n nieuwjaar geeft kansen. Kansen om een streep te zetten, een cesuur te veroorzaken in de loop van je eigen leven. Of om bewust, dat wat je bevalt, voort te zetten en te verdiepen/uit te breiden. Dat is het mooie van het nieuwe jaar. Het heet niet voor niets "nieuwjaar". Dat biedt je een kans voor een (ver)nieuw(d)e start.


Mogelijk heb je in je werk al aan het nieuwe jaarplan voor 2017 gewerkt. Hoe zit het met je eigen plan? Ook hiervoor geldt; meten is weten en helder geformuleerde doelen worden eerder behaald.

Ik weet ook wel, dat dat lef vraagt en tijd en ruimte voor jezelf. Tijd om het te bedenken en te voelen, om je situatie onder ogen te zien. Je te realiseren, dat je vaak meer keuzes hebt dan je soms eerst denkt.
Het vraagt misschien moed, acceptatie van wat er is, maar .... is een zaak een plan meer waard dan jijzelf? Welnee! Jij bent een sterk en een bij jou passend plan voor 2017 meer dan waard. En ... als jij zorgt voor je eigen waardevolle plan om een zo goed mogelijk jaar te maken voor jezelf, heeft je omgeving daar ook baat bij. Dus: maak je 2017 plan. Denk in mogelijkheden.

Om je op weg te helpen: 

·         wat pak je (nieuw) op ter inspiratie?
o   Wat, hoe vaak, met wie en wanneer, .... ?
·         hoe zorg je voor je inkomen?
o   Vraagt dat doorzetten, investeren, accepteren of vernieuwen, .... ?
·         hoe zorg je voor je creativiteit?
o   Wat past bij je, wat past in je schema, .... ?
·         hoe zorg je voor je lichaam?
o   Sporten, eten, uiterlijk, .... ?
·         wie koester je in je nabijheid?
o   Vriend(en), vriendin(nen), familie, gezin .... ?
·         wat ga je (nu wel) durven?
o   Studie, muziek, alleen/samen op stap, reizen, ... ?
·         hoe zorg je ervoor dat je waar je wilt, kunt zorgen?
o   Voor wie, hoe, met wie, waar zijn grenzen, zijn er grenzen, .... ?
·         wat maakt je klaar voor alle onverwachte zaken?
o   Open blik, afscheid nemen van, steun van..., rust, .... ?

Natuurlijk weet ik net als velen, dat je het leven niet kunt plannen. Je kunt het wel omarmen. Er van houden. Er echt van houden. Dus met alles wat erbij hoort. Vanzelfsprekend zijn er in 2017 ook veranderingen, die je even flink doen slikken. Die je niet direct doen denken aan "omarmen".
Een stuk verder in het leven, blijk ik veel meer te kunnen "omarmen" dan ik eerder dacht. Dat neem ik mee in 2017.
Die "omarm"kracht, die vroeger of later oppopt, wens ik jullie ook.
Daarbij helpt een eigen 2017 plan.
Je bent het waard.